El envejecimiento de la población es un desafío crucial para las economías mundiales. Según el Banco de España, se necesitarán 24,67 millones de inmigrantes en edad de trabajar en 2053 para mitigar el envejecimiento en España.
Expertos destacan la importancia de mantener una buena salud muscular, especialmente a partir de los 40 años, ya que con el envejecimiento los músculos pierden masa y fuerza.
Un estudio revela que dedicarse a la música a lo largo de la vida, especialmente tocando un instrumento como el piano o participando en un coro, se asocia con una mejor salud cerebral en personas mayores de 40 años.