Cada vez es más común escuchar eso de que el intestino es nuestro segundo cerebro, y que tiene sentido, la microbiota y depresión están más conectadas de lo que pensábamos.
Una reciente investigación médica ha señalado importantes muestras de que sufrir un trauma durante nuestra infancia, puede llegar a triplicar el riesgo de desarrollar problemas de salud mental de adultos.
La esketamina administrada por vía nasal es un medicamento que sirve como tratamiento contra la depresión mayor resistente. El Ministerio de Sanidad ha aprobado la obtención de precio y reembolso de dicho medicamento.
Un grupo internacional de investigadores ha realizado un experimento por el cual concluyen que el hecho de esbozar una sonrisa puede ayudar a mejorar el estado de ánimo de la persona.
Para conocernos mejor y ayudarnos a superar circunstancias complicadas, como pueden ser unos procesos de ansiedad o depresión, necesitamos conocer las voces de expertos que estudian la materia. Por eso te traemos estos 5 libros de salud mental.