Deporte

Final Four, la Euroliga de Baloncesto se celebrará en Berlín, Alemania, del 27 al 29 de mayo del 2022.

Álvaro Trigo recorrió los 110 kilómetros que separan Ubrique de Sevilla para recaudar fondos para que su amigo Daniel Gómez, pueda volver a caminar gracias a unas prótesis.

La Asamblea General declaró el 6 de abril el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz para concienciar acerca del papel que el deporte puede desempeñar en la promoción de los derechos humanos.

El ejercicio debe hacerse por la mañana y en ayunas. Sin embargo, en esta práctica debemos ser regulares porque sino podríamos encontrarnos mal.

Lo más importante para perder peso con 1 h de marcha deportiva es entrenarte con regularidad, sin perder músculo, como lo harías con una dieta.

La OMS recomienda hacer ejercicio para prevenir todo tipo de enfermedades.