Fomentar el autocuidado no solo nos asegura ampliar nuestra calidad de vida, sino también a mejorarla y a que podamos sentirnos más vitales en la vejez.
Down Madrid organizará la XIII Carrera Solidaria por la Inclusión en Madrid el 1 de octubre. El lema es "Tus tiempos, mi inclusión". Habrá distancias de 2,5 km, 5 km y 10 km para todos los niveles.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda limitar el consumo de bebidas con aspartamo o azúcar, y solicita a la industria alimentaria que reformule sus productos para hacerlos más saludables.
El Ministerio de Sanidad llama a donar sangre en verano para tratar a pacientes y realizar cirugías. Destacan su importancia en áreas como cirugía y oncología.
