El debilitamiento del suelo pélvico puede causar problemas de salud como dolores de espalda, incontinencia urinaria y molestias durante las relaciones sexuales o la menstruación.
Un reciente estudio, muestra las horas ideales en las que implementar ejercicios sencillos en nuestra rutina diaria para bajar los niveles de azúcar en sangre y perder peso de forma sana.
La deportista Loida Zabala ha entregado material de halterofilia a través de su Fundación al Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo, donde Loida comenzó a practicar deporte.
Son ejercicios que tienen el objetivo de mejorar la vida y el bienestar de las personas que están sufriendo algún tipo de problema con su suelo pélvico.