En los momentos en los que se busca un embarazo es conveniente empezar a cuidar la salud, medir mejor que nunca los periodos y controlar cuáles son los días más fértiles en la mujer.
Algunos estudios han demostrado que introducir periodos muy breves de ejercicio físico en nuestro día a día, podría llegar a reducir el riesgo de muerte prematura en un 50 %.
¿Qué nos hace ser una persona más atractiva o bella? esta es una pregunta que se ha abordado desde distintas áreas e incluso la ciencia a llegado a dar su veredicto.
La salud de nuestra piel también depende de nuestra alimentación. Por eso es necesario introducir alimentos como el tomate o los huevos si buscamos evitar o mejorar nuestras arrugas.
En la percepción de la salud individual, influyen muchos otros factores: el estado fisiológico del individuo, la personalidad, el grado de soporte social que recibe, el estado civil, el bienestar psicológico, etc.
