La población civil de Ucrania enfrenta su cuarto invierno de guerra con ataques constantes, graves daños a la infraestructura energética y cortes de electricidad, calefacción y agua.
En invierno aumentan los resfriados y la gripe, tanto en niños como en adultos. El frío no causa la enfermedad directamente, pero favorece que los virus se propaguen.
Con el frío vuelven los virus y aumenta la tos y el resfriado. Para proteger las vías respiratorias, hay que hidratarse, evitar el aire seco y el humo, ventilar la casa, comer frutas y verduras, y dormir bien.
Mantener un horario constante todo el año es bueno para la salud. El horario de invierno permanente ayuda a reducir problemas del corazón, mejora el sueño y aumenta el bienestar.
En invierno, España ofrece hermosos paisajes helados en lagos y lagunas. Algunos de los más conocidos son el Lago de Sanabria (Zamora), la Laguna Negra (Soria) o los Lagos de Covadonga (Asturias).
Los Juegos Paralímpicos de Invierno 2026 se celebrarán en Milán y Cortina, del 6 al 15 de marzo. Participarán 600 atletas en seis deportes. Las entradas ya están a la venta desde 10 euros en la web oficial.
