La menstruación sigue siendo un tema rodeado de silencios y prejuicios para muchas personas. Aunque la información ha mejorado, persisten diferencias entre generaciones y persiste la incomodidad al hablar del tema.
Las futbolistas no se lesionan más durante la menstruación, pero las lesiones que ocurren en ese periodo suelen ser más graves y prolongar la recuperación hasta tres veces más que en otras fases del ciclo.
Terapias avanzadas de ginecología regenerativa, como exosomas autólogos y PRP, que permiten tratar la sequedad vaginal, el dolor y otros síntomas frecuentes en mujeres a partir de la menopausia.
Llevar una dieta saludable durante la infancia se vincula con que las niñas tengan su primer periodo menstrual a una edad más avanzada que las que se alimentan de forma menos sana.
