El 70 % de los españoles considera desatendidos a los grupos vulnerables, especialmente personas mayores y jóvenes. La sociedad reclama mayor apoyo, inclusión, protección social y solidaridad intergeneracional.
El estudio de Qida muestra que el 71% de las personas mayores y sus familiares estaría dispuesto a utilizar sus ahorros o patrimonio para financiar cuidados en casa.
En España hay unas 8.000 residencias, con una ocupación cercana al 90 %. La mayoría son privadas. El coste medio de una plaza es de 1.500 a 2.000 euros al mes.
Hoy es una ocasión importante para reconocer y celebrar a las personas mayores, así como para abogar por un envejecimiento saludable, el respeto de los derechos humanos y la inclusión.
Caminar es una forma sencilla de mantenerse activo después de los 60 y cuidar la salud cardiovascular. Subir escaleras añade un mayor trabajo muscular y ayuda a mantener la fuerza y la potencia de las piernas.
