En verano, el cambio de rutinas puede llevar a descuidar la alimentación y el ejercicio. Es esencial mantener hábitos saludables y cuidar también la salud mental durante las vacaciones.
Los usuarios pasan en las redes sociales una media diaria de 2 horas y 22 minutos conectados y lo hacen principalmente a través de sus teléfonos móviles (99 %).
