Para ser un padre productivo, es imprescindible que tomes momentos de descanso e introspección, analizar cómo están gestionando su vida familiar y laboral.
Dormir bien afecta directamente a procesos fisiológicos, como la consolidación de la memoria, la regulación hormonal, el control de la respuesta inmune e inflamatoria, la regularización vascular, etc.
La OCU lanza una encuesta sobre la percepción de los consumidores sobre la vulnerabilidad de la alimentación y los cambios en los hábitos alimentarios a raíz de la pandemia.
Las cifras son preocupantes. La atención a la salud mental debe ser una prioridad en la agenda pública, a fin de garantizar una sociedad más saludable y justa para todas las personas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene como objetivo reducir en un 90 % las muertes por cólera para el año 2030 y eliminar la transmisión del cólera en al menos 20 países.
