La cirugía plástica ha cobrado un importante valor como apoyo psicológico para tratar el autoestima. Por eso son cada vez más las personas que se someten a alguna intervención estética.
Las terapias asistidas con perros, según la Real Sociedad Canina de España (RSCE), logran reducir hasta un 60% la medicación de pacientes con depresión.
Con el nuevo año, surge la intención de hacer ejercicio y comer mejor, pero la mayoría abandona pronto debido a la falta de metas realistas. Es esencial comprender que el cambio lleva tiempo y paciencia.
Descubre cómo evitar el hambre después de comer con pequeños cambios en tu dieta. El profesor Tim Spector sugiere que los bajones de energía podrían deberse a alimentos refinados.
