Si buscamos dormir y descansar mejor, lo ideal es prestar atención a los alimentos que vamos a ingerir durante la cena, ya que estos intervendrán de forma directa en nuestro sueño.
Salvar desniveles, adaptar los accesos y asegurar un espacio suficiente para maniobrar con sillas de ruedas o andadores son las claves para ganar en accesibilidad.
El 39,5 % de las mujeres con discapacidad ha vivido violencia psicológica a manos de personas cercanas como su pareja, sus familiares o cuidadores, según el estudio de la Confederación Estatal de Mujeres con Discapacidad (Cemudis).