La regla 3-30-300 hace referencia a los árboles que ves desde casa, que tienen que ser tres, si hay un 30 % de cobertura vegetal y si se vive a 300 metros de un parque, lo que ayuda a nuestra salud mental.
Las celebraciones de Navidad traen consigo la compañía, las comidas y la felicidad, pero también la suciedad. Por eso, debemos saber cómo actuar y qué productos y aparatos utilizar.
Un especialista en bioquímica, ha buscado la relación directa entre las temperaturas elevadas y la obesidad, exponiendo sus hallazgos en las últimas jornadas dedicadas a esta patología por parte del Seedo y el SEEN.
¿Te ves incapaz de cumplir tus propósitos de Año Nuevo para este 2023? No te preocupes, con unos sencillos consejos pondrás en marcha aquello que tienes marcado.
