La Navidad trae alegría para muchos, pero también tristeza para algunos debido a la presión económica, conflictos familiares, exceso de socialización, falta de luz solar y expectativas no cumplidas.
Un informe mundial revela una alarmante crisis de salud mental en la juventud. Analizamos por qué los jóvenes son más infelices que nunca y cómo este fenómeno ha roto la tradicional 'curva de la felicidad' en forma de U.
Muchas personas viven con ansiedad, depresión o el dolor de una ruptura sin buscar apoyo, pensando que es parte de la vida. La terapia con un psicólogo online ofrece una vía cercana, flexible y accesible para empezar a sanar.
El 14,6 % de españoles mayores de 15 años sufre depresión, con aumento desde 2020. Enfermedades crónicas, exceso de peso y tabaquismo afectan la salud.
Un estudio del Hospital Gregorio Marañón encontró que el cerebro de las mujeres cambia tras el parto, especialmente en el hipocampo y la amígdala, regiones clave para la memoria y las emociones.
El 28 de febrero, Leiva y Robe Iniesta lanzaron Caída libre, una colaboración inesperada que une dos generaciones de músicos. La canción, inspirada en una conversación sobre depresión, refleja la lucha emocional.
