El zumo de naranja es popular en España por su vitamina C, pero tiene desventajas. Tiene mucho azúcar, menos fibra que la fruta entera y puede causar acidez estomacal. Los expertos recomiendan comer la fruta entera.
Reino Unido vive una crisis existencial en cuanto a los suministros en algunos supermercados debido a la falta de frutas y hortalizas. La razón es el mal tiempo que afecta a las cosechas en otros países como España.
La calabaza se remonta a los orígenes de la festividad de Halloween, sobre todo en la zona de Estados Unidos. Esta fruta naranja posee una leyenda profunda, así como multitud de recetas y beneficios saludables.
Tener una dieta equilibrada y sana incluye el comer fruta, al menos 5 piezas al día. Pero, ¿Cuál es el mejor momento en el día para hacerlo? Te lo contamos.