Entrenar con kettlebells, o pesas rusas, se ha convertido en una rutina para muchos deportistas, ya que ofrece numerosas ventajas y beneficios en nuestro organismo.
Según un estudio especializado, miles de millones de jóvenes se enfrentan a graves problemas de pérdida de audición debido a un mal uso de los auriculares e incluso la asistencia a locales con una presencia de volumen muy elevada.
La tasa de ocupación de personas con trastornos de salud mental es del 15 %, y la cifra es mucho peor si se trata de mujeres, y más si son del mundo rural.
Un grupo de investigadores de la Universidad Autónoma de Barcelona, ha realizado un estudio que compara el exceso de entrenamiento físico con el impacto directo en el estado de ánimo de la persona.
