Acciones y gestos simples como ayudar al camarero a recoger la mesa tienen un significado psicológico profundo. Más allá de la cortesía, reflejan empatía, humildad y respeto por el trabajo ajeno.
Cuidar la salud mental es tan importante como la salud física. En España, cada vez más personas buscan apoyo psicológico para mejorar su calidad de vida.
Muchas personas viven con ansiedad, depresión o el dolor de una ruptura sin buscar apoyo, pensando que es parte de la vida. La terapia con un psicólogo online ofrece una vía cercana, flexible y accesible para empezar a sanar.
