Un reciente estudio científico ha determinado cuánto tiempo debería durar el tener relaciones sexuales para que sea efectivo para el cuerpo y el placer.
Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual para dar visibilidad e importancia a una parte de nuestra salud tan importante como esta. Te dejamos 10 consejos para mantenerla en equilibrio.
Hacer deporte o ejercitarnos tiene muchos beneficios para nuestra salud física, pero también para la mental. Te contamos más sobre otros beneficios de ir al gimnasio.
