El Comité Olímpico Internacional (COI) se ha unido oficialmente a la Plataforma de Asociación para la Localización de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).
La meditación es una práctica útil para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el bienestar emocional. Actualmente, existen muchas aplicaciones en español que facilitan meditar desde cualquier lugar.
Expertos revelan que caminar a diario es la actividad más beneficiosa para personas con dolores articulares, superando incluso a la natación o el pilates en efectividad y accesibilidad.
Un estudio liderado revela que, aunque un alto porcentaje de embarazadas en España sigue la dieta mediterránea, muchas presentan deficiencias importantes en su alimentación
