La vitamina D es esencial para el ser humano. Sin embargo, en los meses de invierno, por la falta de luz solar, su producción en nuestro organismo disminuye, ¿cómo compensarlo?
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) denunció la baja calidad de los ingredientes de los 'panettones' vendidos en España, aconsejando su consumo ocasional.
La intolerancia a la fructosa cada vez se hace más presente entre los españoles. Se calcula que al menos 4 de cada 10 la padecen, aunque esta muy infradiagnosticada.
El marisco es una fuente rica en proteínas, minerales y vitaminas, como el hierro, magnesio, yodo, selenio, y vitaminas A, B, D y E, así como ácidos grasos Omega-3.
Según la 14ª edición del Barómetro FOOD de Edenred, un 32 % de los trabajadores españoles estarían dispuestos a reducir su gasto en alimentación debido a la inflación
