Las mascotas como perros y gatos aportan numerosos beneficios a las personas mayores, pudiendo retrasar la aparición de discapacidades e incluso la muerte.
El ayuno de agua es mucho más antiguo y extremo que el ayuno intermitente, pero no es tan conocido a pesar de su antigüedad. Ten mucho cuidado si decides hacerlo.
El agua es un elemento básico y primordial en nuestro día a día, sobre todo para nuestro organismo. Además de estar hechos de agua, la necesitamos para sobrevivir y para que nuestro cerebro y cuerpo funcionen correctamente. No beber la cantidad de agua necesaria puede traer consecuencias.
Actualmente existen muchas bebidas alcohólicas, pero el pulque, sin duda, se lleva la corona. Esta bebida mexicana con apariencia de leche y textura espesa tiene múltiples beneficios para la salud, y es común de la planta del maguey.