Cuando hablamos de deporte y discapacidad nos referimos a la idea de integración de las personas con discapacidad, la normalización y la rehabilitación de las mismas.
El fútbol adaptado es una de las mayores victorias del deporte adaptado, ya que consiguió hacer universal uno de los deportes más jugados y apreciados en el mundo.
Algunos estudios han demostrado que introducir periodos muy breves de ejercicio físico en nuestro día a día, podría llegar a reducir el riesgo de muerte prematura en un 50 %.
Las agujetas, una de las visitas más temidas pero aseguradas tras realizar deporte por primera vez en mucho tiempo. Muchos hemos experimentado ese dolor brutal hasta al sentarnos en el váter.
Durante estos meses, las actividades de invierno y nieve se han convertido en todo un favorito. En ellas también se incluyen actividades adaptadas para las personas con discapacidad.
