El derecho al ocio: una asignatura pendiente para las personas con discapacidad

"Me lo estoy pasando genial. No sabéis la de sábados que me he quedado mirando desde mi ventana cómo la gente entraba y salía del metro". Esto me lo dijo un usuario de ocio de nuestro grupo de adultos con discapacidad, con autonomía suficiente y con la capacidad de exponerte algo tan sincero y duro.  Es un testimonio sencillo, pero encierra una realidad profunda: para muchas personas con discapacidad, disfrutar de tiempo libre de calidad no es algo cotidiano, sino un lujo que muchas veces desconocen.

Las personas con discapacidad también cuentan con el ocio domo derecho fundamental

Este testimonio, además, se puede extender también a usuarios con muchas más necesidades de apoyo, que, aunque no siempre sepan expresarlo con palabras, también disfrutan, también sienten, y también tienen derecho a pasárselo bien. Y es que, aunque pueda parecer una obviedad, las personas con discapacidad también quieren salir, reírse con amigos, ir a un concierto o apuntarse a un taller de teatro. Sin embargo, la realidad muestra que este derecho sigue estando lejos de ser garantizado.

El derecho al ocio, al tiempo libre y a la participación cultural está reconocido en el artículo 30 de la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad de la ONU, ratificada por España en 2008. Sin embargo, más de quince años después las barreras siguen ahí, limitando el acceso de miles de personas a un ocio pleno y accesible, convirtiéndolo en un derecho desigual y, en muchos casos, limitado.

Derecho al ocio: un pilar de la calidad de vida

El ocio no es un capricho. Es un componente esencial de la calidad de vida y, sobre todo, en los tiempos que vivimos. En nuestra sociedad actual, a menudo vivimos con la motivación de “trabajar para poder tener ocio”: planificamos viajes, cenas, actividades deportivas… El tiempo libre es un espacio de bienestar, de crecimiento personal y de relación social.

En el caso de las personas con discapacidad, el ocio es además una herramienta clave para fomentar su autonomía, mejorar su autoestima y fortalecer sus vínculos afectivos. A través de actividades culturales, deportivas o de entretenimiento, muchas personas encuentran espacios donde sentirse parte de un grupo, desarrollar habilidades y vivir experiencias normalizadas que refuerzan su integración social. Ahora bien, ¿por qué es tan difícil conseguirlo en pleno 2025?

Es más que evidente que el acceso al ocio sigue siendo desigual para las personas con discapacidad y es que, pese al marco legal que existe, siguen existiendo barreras que impiden el ejercicio pleno de este derecho. Por ejemplo, más allá de las conocidas barreras arquitectónicas, existen otras, menos visibles pero igual de determinantes: barreras comunicativas que dificultan, por ejemplo, comprar una entrada o entender los procedimientos de inscripción; barreras actitudinales, fruto de la falta de formación y sensibilidad de algunos profesionales; y, especialmente, barreras económicas, que afectan a muchas familias que deben asumir el coste de apoyos especializados para que sus hijos puedan participar en actividades de ocio, un respiro tan necesario como merecido.

Así pues, el ocio, en muchos casos, se convierte en "lo que sobra": algo a lo que se accede si hay tiempo, dinero y energía. Así lo expresaba la madre de una usuaria con grandes necesidades de apoyo tras un viaje organizado por su entidad social: “Para nosotros, el ocio era siempre lo que sobraba. Pero desde que mi hijo viaja con su grupo de amigos o va al taller de teatro, lo vemos más seguro, más alegre. Y nosotros, como familia, también descansamos”.

Modelos que funcionan, pero no son suficientes

Afortunadamente, cada vez son más las entidades sociales que apuestan por modelos de ocio inclusivo, donde se combinan apoyos especializados con la participación de personas sin discapacidad. Desde campamentos de verano hasta viajes adaptados y actividades de fin de semana, estos programas demuestran que otro modelo es posible y que cuando el ocio se construye desde una mirada inclusiva, se convierte en un espacio verdaderamente transformador.

Proyectos como el Club de Ocio de Fundación Juan XXIII son ejemplos de buenas prácticas. Sin embargo, no basta con iniciativas aisladas, por exitosas que sean. Garantizar un ocio accesible, diverso y sin barreras es una responsabilidad compartida que requiere el compromiso de administraciones públicas, empresas, medios de comunicación y de la sociedad en su conjunto.

Por su parte, las administraciones deben dotar de recursos suficientes para garantizar apoyos personalizados. Las empresas pueden colaborar abriendo sus espacios y patrocinando actividades inclusivas. Los medios, por otro lado, tienen la responsabilidad de visibilizar estas realidades y su impacto positivo y, como sociedad, debemos avanzar hacia una cultura más inclusiva y sensible ante la diversidad, donde el ocio sea un derecho real y no un privilegio.

Así pues, es más que evidente que el ocio no es un tema menor. Nos afecta a todos. Construir espacios de ocio inclusivos no solo mejora la calidad de vida de las personas con discapacidad, sino que nos enriquece como sociedad. Nos hace más justos, más igualitarios, más humanos. Porque el derecho al ocio no entiende de etiquetas y porque, en definitiva, todos tenemos derecho a disfrutar.