La salud mental en el trabajo se ha convertido en un reto, y más si introducimos la variable de la digitalización. Por eso es importante aplicar algunos mecanismos para cuidarla.
Los senderos terapéuticos están certificándose en todo el mundo. Este paseo entre la naturaleza contribuye mucho con la relajación y el bienestar físico y mental, así como una conexión con la naturaleza y el recuerdo.
La diabetes y la depresión son dos condiciones médicas que, a primera vista, pueden parecer no relacionadas, pero hay una interconexión significativa entre ambas.