Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual para dar visibilidad e importancia a una parte de nuestra salud tan importante como esta. Te dejamos 10 consejos para mantenerla en equilibrio.
Según los datos de una investigación de la Sociedad Europea de Cardiología, caminar durante 10 minutos puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
Vario estudios señalan que existe una relación entre la alimentación y los problemas de sueño en la época de verano, ya que es la más complicada a la hora de sobrellevar las noches.
Nos encontramos atareados con la lista de tareas antes de la vuelta al cole. Pero es importante no descuidar otros aspectos como la salud bucodental de los más peques.