Las frutas y verduras nos aportan fibra. Sin embargo, aunque con el tiempo mejoran la salud del intestino, pueden causarnos gases e hinchazón. Si no estamos acostumbrados, hay que comerlas de forma gradual.
Los rendimientos agrícolas mundiales han crecido de una forma sostenida durante las seis últimas décadas a un ritmo medio de 33 kilos por hectárea de trigo.
Seguir una dieta con una mayor proporción de proteínas de origen vegetal que de proteína animal puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y coronarias.
La plataforma Para Ti, Paliativos busca mejorar el acceso y la visibilidad de los cuidados paliativos en España, contando con el apoyo de más de 25 organizaciones.
Con la Nochevieja a la vuelta de la esquina, muchos ya planean cómo afrontarla para librarse de la famosa resaca. Sin embargo, existen algunos trucos para sobrellevarla.
El Año Nuevo es una oportunidad para dejar atrás lo pasado y abrirnos a nuevas oportunidades. Los rituales para cerrar ciclos, como los de limpieza energética y reflexión.
