Con la llegada del frío y de las bajas temperaturas apetecen las bebidas calientes, por ejemplo, las infusiones de vegetales. Desde Florette nos enseñan cuáles son las tres infusiones más recomendadas.
Intenta introducir en el resto de comidas del día raciones de fibra: fruta y verdura. Evita cereales y proteínas, ya que las tendremos en abundante cantidad en las celebraciones navideñas.
La Navidad ya está aquí, y son muchas las personas que no son capaces de afrontar el duelo cuando pierden a un familiar. Algo que recuerdan con más intensidad estos días de reuniones familiares.
Una cosa que tienen en común las aves candidatas como Ave del Año 2023 es que todas se encuentran en el Libro Rojo de las Aves de España dado su riesgo de extinción.
