Un reciente estudio ha visto una relación entre el dormir mal y nuestra capacidad en el día a día para mostrarnos más dispuestos a ayudar a las personas, incluso con algo sencillo.
Muchas veces guardamos nuestro coche en el garaje durante un largo tiempo. Por ello, es importante tener en cuenta algunos consejos a la hora de volver a ponerlo en funcionamiento.
¿Existen azúcares que podemos tomar a diario sin dañar la salud? ¿Cuáles son las diferencias entre unos y otros? La doctora Teresa Lajo responde a estas preguntas y más.
Excluir nutrientes y alimentos de nuestra dieta es algo muy común entre la población. Sin embargo, los expertos recomiendan acudir a un especialista, ya que puede tratarse de un grave error.
Cuando nos motivamos para aprender idiomas nuevos, podemos encontrarnos con sentimientos de frustración, enfado o incluso ansiedad, esto podría contribuir negativamente, más que el no tener habilidades.
