En España, un estudio reciente revela que los estudiantes están durmiendo menos, con solo tres de cada cuatro logrando las 8 a 10 horas diarias de sueño.
La apnea del sueño es una condición seria que requiere diagnóstico y tratamiento adecuados. Si sospechas que puedes tener apnea del sueño, es importante consultar a un médico para obtener una evaluación y tratamiento adecuados.
Estudios que sugieren que las mujeres necesitan dormir más horas que los hombres y además hay una asociación entre la privación del sueño y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
El abordaje del sueño es esencial en el manejo de pacientes con migraña, tema destacado en la XIII edición de CEFABOX, una reunión anual de actualización en migraña y cefaleas.
