Experimentar una mayor somnolencia diurna durante un periodo de cinco años se vincula con el doble de riesgo de desarrollar demencia durante esa etapa entre las mujeres mayores de 80 años.
El sueño es vital para todos. Los humanos necesitamos 7-8 horas, pero los animales duermen más o menos según su rol. Los depredadores, como los tigres, duermen tranquilos, mientras que las presas están más alerta.
