Después de hacer ejercicio, no es bueno ducharse de inmediato. El cuerpo necesita entre 15 y 30 minutos para enfriarse y dejar de sudar. Si te duchas muy pronto, puedes marearte y tu piel puede sufrir.
Raquel Carragal, deportista de Marín, combina su pasión por el deporte con un fuerte compromiso social. Este mes de junio recorrerá 70 kilómetros entre Pontevedra y Santiago para apoyar a la Plataforma Loita.
Disney+ emitirá todos los partidos de la Champions femenina desde 2025. El acuerdo destaca el crecimiento, la equidad y el acceso al fútbol femenino europeo.
Relevo Paralímpico Canarias realizó una formación en Tenerife para entrenadores de lanzamientos en atletismo, dirigida a personas con discapacidad física y visual.
Cada vez más mujeres practican deporte para sentirse bien y empoderadas. A pesar de las dificultades para conciliar su tiempo, el ejercicio, como el fitboxing, les ofrece salud física y mental.
La Asamblea General de la ONU proclamó el 25 de mayo como el Día Mundial del Fútbol para conmemorar el centenario del primer torneo internacional de fútbol.
Summer Challenge. Es el nuevo reto creado por WTF. Creemos que los eventos deportivos deben adaptarse a la nueva normalidad y por ello lanzamos este reto. ¿Estás lo suficientemente loco para asumir un nuevo challenger? Este es tu sitio.
