A través de diferentes posturas, como chaturanga, eka padasana, padmasana, o malasana, se puede alinear el campo energético del cuerpo con la mente, para alcanzar un estado 100 % de consciencia.
Como principiante, seguro aún te invaden muchas dudas antes de salir a correr. Por eso, hoy te vamos a dar unos cuantos consejos muy básicos para que te prepares y puedas convertirte en un auténtico runner.
Fundación Telefónica y Fundación 'la Caixa' retoman el programa de educación digital para reducir la brecha educativa 'Carreras Infantiles ProFuturo' el próximo sábado 2 de abril.
El Real Madrid cayó en lo que probablemente es El Clásico más desigualado de la historia. El club blanco llegó relajado tras una gran renta en la clasificación y tras haberse clasificado para los cuartos de final de la UCL.
