Practicar deportes es bueno para la salud, pero no todas las disciplinas son adecuadas para todas las personas. La edad, la condición física y las lesiones previas pueden aumentar los riesgos.
Las hormigas cambian cómo hacen sus nidos cuando hay riesgo de enfermedad. Hacen las entradas más separadas y menos túneles juntos para que los gérmenes no se pasen tan fácil.
La salud mental es crucial en la cultura del trabajo actual. Analizamos el cambio de enfoque de las empresas hacia el bienestar de sus empleados, con programas de apoyo, flexibilidad y el impacto positivo en la productividad y retención de talento.
La Comunidad de Madrid amplía las ayudas para personas mayores, que ahora podrán contar con un asistente personal para apoyarles en su hogar y en gestiones cotidianas, como ir al médico o hacer compras.
