Un estudio realizado en Taiwán encontró que la hipersensibilidad al frío, especialmente sentir los pies muy fríos, y la pesadez en las piernas están relacionadas con la presencia de varices.
Un estudio de la Universidad de Waterloo concluye que aumentar el consumo de potasio, presente en alimentos como el plátano y el brócoli, puede ser tan eficaz para reducir la presión arterial.
La hipertensión arterial es una de las principales causas de muerte. Algunas técnicas de relajación como el yoga y el mindfulness pueden reducir la presión arterial.
Cada vez más personas buscan perder peso de forma saludable y duradera. Uno de los alimentos que puede ayudar en este proceso es el requesón, especialmente en su versión baja en grasa.
