Desde que el coronavirus llegó a nuestras vidas las cuarentenas han permanecido en nuestro vocabulario, pero estando ya un gran porcentaje de la población vacunada, ¿hasta cuando durarán las cuarentenas?
Según un estudio científico, una dieta basada en plantas ayudaría a tener un impacto sustancial en la estabilización de los gases de efecto invernadero, ayudando a detener el calentamiento global de la Tierra.
El ayuno de agua es mucho más antiguo y extremo que el ayuno intermitente, pero no es tan conocido a pesar de su antigüedad. Ten mucho cuidado si decides hacerlo.
Según un estudio, España encabeza la lista como el país que más pasos registra diariamente, con una media de 5 kilómetros. El estrés ha aumentado un 8 % y la calidad del sueño ha descendido un 5 %.
