Cada vez son más las personas que apuestan por comprar verduras congeladas, ya que son una opción mucho más económica e igual de saludable que las verduras frescas.
Un estudio demuestra que el consumo de verduras no ayuda a evitar las enfermedades cardiovasculares. Aun así, mantener una alimentación sana y equilibrada sí ayuda al organismo en general.