La Gran Recogida de Alimentos comienza hoy en todos los rincones del país. Se pone en marcha una de las mayores campañas previas a Navidad. El año pasado se recogieron 31 kilos, superando las cifras de 2017 a 2019, que permanecían en 21 kg.
La Covid ha disparado la pobreza y el hambre en España. Los Bancos de Alimentos solicitan voluntarios de manera urgente para la Gran Recogida que empieza el viernes.
Ejercitarnos regularmente es uno de los hábitos más sanos ya sea por consejo del médico o por iniciativa propia. Ello casi siempre se acompaña de una adecuada alimentación.
La ingesta de fruta es un pilar básico para una alimentación saludable y equilibrada. Durante el mes de noviembre nos encontramos en temporada de mandarinas, plátanos, peras o las reinas de Nochevieja, las uvas.
