dieta mediterránea

Contra el colesterol debemos seguir una alimentación saludable
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El colesterol alto puede afectar a personas entre 35 y 65 años. Casi un 20% de esta población tiene el colesterol por encima de 250 mg/dl y un 58% igual o superior a 200 mg/dl.

Pedro García Recover

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¿Cómo diseñar una dieta equilibrada? Te damos las claves
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Los alimentos de temporada son una magnífica fuente saludable en cualquier dieta equilibrada. Te contamos los detalles.

Francisco López

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La Dieta Mediterránea genera un menor impacto sobre el medio ambiente
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La Dieta Mediterránea genera una menor cantidad de residuos contaminantes y gases de efecto invernadero por su menor impacto sobre el medio ambiente.

Francisco López

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Los cultivos responsables son clave para nuestro planeta y nuestra salud
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Las grasas trans y los ultraprocesados están detrás de una nueva epidemia
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