El Gobierno recuerda que es muy importante
que nos quedemos en casa durante 15 días
para evitar más contagios por coronavirus.
Podemos salir de casa para comprar comida, medicinas,
ir al hospital y cuidar de las personas mayores.
Los españoles salen cada noche a sus balcones y terrazas
para aplaudir el trabajo que están haciendo médicos y personal
que trabaja en la sanidad frente al coronavirus.
Dominos Pizza ha regalado pizzas a médicos, enfermeras y
personal del hospital de Zaragoza para darles las gracias
por su trabajo ante el coronavirus.
Otras empresas están haciendo cosas parecidas.
Tener que estar todo el día en casa hace que tengamos que
hacer deporte de otra manera.
En la página web de GNDiario encontrarás varios ejercicios
físicos para practicar en casa como flexiones,
levantar pesas o abdominales.
Las tiendas de alimentación y de otros productos como
papel higiénico o periódicos continúan abiertos.
El horario de los supermercados es de 10 de la mañana a 8 de
la noche de lunes a sábado y de 11 de la mañana a
8 de la noche los domingos y festivos.
Es importante comer sano para subir las defensas
de nuestro cuerpo.
Hay que comer muchas verduras, frutas, legumbres, cereales
integrales, carnes sin grasa, pescados, huevos y lácteos como
la leche.
Avlo, el tren barato de Renfe, no empezará a funcionar
el 6 de abril y todavía no saben cuándo funcionará.
Renfe devolverá el dinero a las personas que han comprado
billetes de tren.
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