La bebida de aloe vera, elaborada con jugo ecológico prensado en frío, destaca por su aporte a la salud digestiva, la hidratación y el bienestar general.
Un estudio liderado revela que, aunque un alto porcentaje de embarazadas en España sigue la dieta mediterránea, muchas presentan deficiencias importantes en su alimentación
La Dieta Mediterránea, un pilar del estilo de vida en España, impacta positivamente la salud mental. Más allá de ser un patrón alimentario, es un enfoque holístico que beneficia el bienestar físico y mental.
La ensalada de verano con sandía, rúcula y ciruelas pasas es una receta veraniega sencilla, original y muy refrescante. Con solo tres ingredientes y una vinagreta casera, se prepara en pocos minutos.
Cada 1 de julio celebramos el Día Internacional de la Fruta. Este día sirve para concienciar a la población del importante consumo de estos alimentos naturales, que tienen cantidad de proteínas y vitaminas altamente necesarias.
El nutricionista Pablo Ojeda desmiente en Instagram los mitos que circulan en redes sociales sobre las aceitunas, como que engordan o son poco saludables.
