Desde que el coronavirus llegó a nuestras vidas las cuarentenas han permanecido en nuestro vocabulario, pero estando ya un gran porcentaje de la población vacunada, ¿hasta cuando durarán las cuarentenas?
El ayuno de agua es mucho más antiguo y extremo que el ayuno intermitente, pero no es tan conocido a pesar de su antigüedad. Ten mucho cuidado si decides hacerlo.
Según un estudio, España encabeza la lista como el país que más pasos registra diariamente, con una media de 5 kilómetros. El estrés ha aumentado un 8 % y la calidad del sueño ha descendido un 5 %.
Belarra propone un permiso retribuido de siete días para cuidar a familiares que podría aplicarse a los casos de Covid. Te contamos todos los detalles.
