Una buena alimentación, actividad física regular y evitar el tabaco son claves para prevenir enfermedades del corazón. Descubre qué dicen los expertos y cómo cuidar tu salud cardiovascular desde hoy.
El Ministerio de Sanidad ha alertado de que muchas mujeres en España siguen encontrando obstáculos geográficos, administrativos y organizativos para acceder al aborto.
El verano es un momento ideal para relajarse y cuidar de uno mismo. Una forma sencilla de hacerlo es incorporando tés e infusiones frías como parte de la rutina diaria.
En España, los niños dedican más tiempo a las pantallas (5,1 horas semanales) que a la actividad física (3,6 horas). Solo el 10% realiza el mínimo recomendado de una hora diaria de ejercicio.
