Con la llegada de las navidades también nos apetece disfrutar de los dulces tradicionales como los polvorones. Te enseñamos a cómo hacerlos totalmente veganos.
La vitamina D es esencial para el ser humano. Sin embargo, en los meses de invierno, por la falta de luz solar, su producción en nuestro organismo disminuye, ¿cómo compensarlo?
La intolerancia a la fructosa cada vez se hace más presente entre los españoles. Se calcula que al menos 4 de cada 10 la padecen, aunque esta muy infradiagnosticada.
Los huevos son objeto de debate debido a preocupaciones sobre su impacto en la salud. Aunque contienen beneficios nutricionales, se aconseja moderar su consumo debido al contenido de colesterol.
