La 'crononutrición', es el ser capaces de comer con unos horarios establecidos. Los expertos aseguran que esto podría favorecer no solo a nuestra salud física, sino también a reducir nuestros niveles de ansiedad.
La cibercondría es la necesidad de buscar información sobre enfermedades en internet. Sin embargo, esto podría tener un impacto negativo en nuestra salud.
Eliminar la ansiedad no es una tarea fácil, ya que suele presentarse sin previo aviso. Aun así, existen formas de controlarla de manera natural o con medicamentos, pero la población opta por hacerlo de manera natural.
Nuestra salud mental requiere de nuestra atención y cuidado para mantenerse sana. El síndrome de la indefensión aprendida, es una nueva definición que nos ayuda a comprendernos mejor.
Un grupo de investigadores liderados por un español, ha generado un mapa de activación del cerebro cuando se trata una depresión severa con la EMTr, esto podría ayudar a nuevas investigaciones.
