Llorar no es debilidad. Ayuda a manejar las emociones, reduce el estrés y fortalece las relaciones. En niños, favorece la expresión emocional y la empatía.
La Comunidad de Madrid presenta CONFÍA, un programa para mejorar la salud mental de deportistas de élite con conferencias, podcasts y apoyo psicológico, enfocándose en prevención y manejo de desafíos emocionales.
Un estudio realizado por investigadores de instituciones en Hong Kong y el Reino Unido revela que las cabras pueden distinguir entre una voz humana feliz y una enojada.
