El deporte es fundamental para mejorar la salud física, mental y social, y en España se ha vuelto parte importante de la vida diaria con actividades como el running, pádel o crossfit.
El aumento de las olas de calor debido al cambio climático está facilitando la propagación de enfermedades parasitarias como el dengue o la leishmaniasis. Las altas temperaturas afectan al ciclo de vida de los vectores y aumentan su presencia en nuevas zonas.
El agua es vital para el cuerpo; su ingesta diaria varía según peso y necesidades. Beber suficiente protege la vejiga, pero el exceso puede causar problemas graves.
