Con el verano solemos pasar más tiempo en la piscina y en la playa, lo que hace que nuestra piel cambie, como en el caso de los dedos arrugados. Según las teorías, se trata de una técnica de adaptación.
Trabajar en nuestra autoestima nos ayudará a tener una vida más plena, segura y libre. Estas son unas herramientas con las que puedes empezar a trabar.
Nos encantan los plátanos, es una fruta llena de nutrientes, pero con estas temperaturas se ponen malos enseguida. Te damos consejos para mantenerlos durante más tiempo.
Un estudio de la Escuela de Salud Pública T.H. Chan ha demostrado cómo la espiritualidad y los pensamientos de uno mismo pueden ayudar a mejorar la calidad de vida, una forma de vida más allá de lo común.
Una enfermera australiana especializada en el trabajo con pacientes terminales, cuenta cuales son las 5 cosas más comunes de las que nos arrepentimos antes de morir.
Eliminar la ansiedad no es una tarea fácil, ya que suele presentarse sin previo aviso. Aun así, existen formas de controlarla de manera natural o con medicamentos, pero la población opta por hacerlo de manera natural.
