Planes de ocio: Sugerencias de Sanidad frente al Covid

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05/03/2021 - 20:00
Vista de un puente en el bosque / Pixabay

Lectura fácil

Nuestra forma de trabajar, de salir, de quedar, de ir al colegio, y en definitiva, de relacionarnos, ha cambiado muchísimo desde hace un año.

En pleno descenso de la tercera ola, con la Semana Santa a la vuelta de la esquina y la posibilidad de que una cuarta ola sobrevolando las cabezas de los españoles, el Ministerio de Sanidad ha vuelto a lanzar una serie de recomendaciones para disfrutar de los días libres llenos de ocio con precaución y responsabilidad para evitar contagiarnos de Covid.

Qué puedo hacer ahora: Los mejores planes de ocio libres de Covid

Hace un año el mensaje era bien distinto, 'quédate en casa', ahora con estos consejos se propone una forma diferente de hacer planes.

Si mantienes las medidas higiénicas y de seguridad, no significa que salir tenga que ser más peligroso, ni tampoco aburrido.

Sanidad ha publicado en Twitter una serie de consejos y planes seguros para prevenir contagios

Twitter Sanidad

Se puede reducir el riesgo de trasmisión si se hacen las cosas de forma diferente. Así, propone planes como quedar al aire libre y con espacio suficiente, dar un paseo por el parque o por la ciudad, y quitarse solo la mascarilla solo para comer y beber.

  • Es menos probable que contraigas el coronavirus al aire libre y con espacio entre los asistentes.
  • Queda para dar un paseo, ir al parque o pasear por la ciudad.
  • Sal a la montaña.
  • Baila en exteriores, sin aglomeraciones y manteniendo la distancia de 1,5 metros.
  • Quítate la mascarilla solo para beber y comer, y colócatela de nuevo mientras no lo hagas.
  • Mantén la distancia.
  • Organiza o participa en eventos como charlas, juegos y retos online.
  • Durante las actividades online haz pausas para moverte, al menos cada dos horas para 
  • Queda por videollamada para comer, tomar algo o charlar.
  • Usa las redes sociales para comentar lo que estás viendo: películas, conciertos o partidos de fútbol.
  • Apúntate a webinars, visitas virtuales a museos, cursos, y otros eventos culturales.

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