Cruz Roja destaca la lucha contra la desinformación emocional como pilar del bienestar juvenil

La Fundación Cruz Roja Española señala que combatir la desinformación emocional en redes sociales es fundamental para proteger la salud mental de los jóvenes. Durante un encuentro con expertos, se destacó la importancia de educar en pensamiento crítico digital y crear espacios seguros que apoyen el bienestar emocional de la juventud.

Cruz Roja llama a frenar la desinformación emocional para proteger a la juventud

La Fundación Cruz Roja Española ha puesto el foco en un problema creciente: la desinformación emocional en redes sociales y su impacto directo en el bienestar mental de la juventud. Esta preocupación se abordó durante la segunda edición de las #ConversacionesHumanitarias, un espacio de diálogo impulsado por la Fundación con el objetivo de generar talento y reflexión social.

Durante el encuentro, se debatió cómo muchos jóvenes acuden a redes como TikTok o Instagram para entender sus emociones o síntomas psicológicos, exponiéndose a contenidos poco fiables. Esto puede llevar a malentendidos, etiquetas erróneas o comparaciones dañinas y desinformación emocional según alertaron los participantes.

La psicóloga y divulgadora Meri Gómez subrayó que vivimos en una época donde se busca todo de forma rápida y simplificada, incluso en temas de salud mental. “Reducir un diagnóstico a un video de un minuto es peligroso”, señaló, haciendo énfasis en la complejidad que implica entender los procesos emocionales de manera adecuada.

Pensamiento crítico y alfabetización digital, herramientas esenciales

Uno de los temas centrales fue la necesidad urgente de formar a la juventud en pensamiento crítico digital para evitar esa desinformación emocional. Es decir, enseñarles a identificar cuándo una fuente es confiable, reconocer contenidos sensacionalistas y no caer en discursos simplistas que circulan fácilmente por plataformas virales.

Tanto Meri Gómez como Andrea González, presidenta del Consejo de la Juventud de España, coincidieron en que el acceso sin filtro a la información está generando confusión entre lo que es un estado emocional normal y lo que podría requerir atención clínica.

Bienestar colectivo y espacios seguros

Andrea González también recalcó que el bienestar emocional no puede recaer únicamente en la responsabilidad individual. Afirmó que debe entenderse como un esfuerzo colectivo que involucre a toda la comunidad. En este sentido, señaló la importancia de construir espacios seguros, accesibles y sostenibles para que los jóvenes puedan expresarse, aprender y pedir ayuda sin miedo ni prejuicios.

Además, se destacó la necesidad de ofrecer alternativas reales a la vida digital, que permitan a los jóvenes conectar con referentes positivos, recursos profesionales y redes de apoyo estables.

Una llamada a la acción

Desde Cruz Roja se insiste en que frenar la desinformación emocional no solo implica vigilar los contenidos, sino también empoderar a la juventud con herramientas para interpretar lo que ven, lo que sienten y cómo lo gestionan.

El mensaje es claro: solo a través de una educación emocional y digital sólida se puede proteger la salud mental de las nuevas generaciones, en un entorno cada vez más dominado por la desinformación emocional, la inmediatez, la sobreinformación.